Наши программы помогут Вам достичь отличных результатов, улучшить физическую форму и самочувствие. Мы предлагаем индивидуальные и групповые тренировки с учетом ваших предпочтений и уровня подготовки. Все тренировки проходят под руководством персонального тренера. Так же действует программа лояльности - семейная скидка!
Наши программы тренировок
Индивидуальные и групповые программы, подходящие для любого уровня подготовки и соответствующие самым разнообразным требованиям участников.
Силовой тренинг с отягощением/TRX-петли
Программа тренировок, в сочетании с TRX-упражнениями направленная на коррекцию фигуры и улучшение тонуса мышц. Плавный старт и постепенное увеличение нагрузки. Эффективно развивает силу и выносливость.
Растяжка/МФР
Индивидуальные программы, сочетающие элементы йоги, стретчинга и пилатеса для достижения максимальной эффективности.
ДЖАМПИНГ
Программа тренировок на мини-батуте, которая подходит для любого уровня подготовки. Улучшение физической формы, повышение тонуса и заряд энергии.